Program 2018

Psykisk Hälsa Trelleborg 2018 - Program

 

PDF Broschyren med detaljerat program (lämpar sig bäst för "häfte" utskrift)

PDF Programschemat

 

Öppettider:

Måndag 8 oktober till och med söndag 21 oktober.

Måndag - fredag öppet: kl. 11.30-19.00

Lördag och söndag öppet: kl. 11.00-14.00*

*Undantag söndag 21 oktober då det är öppet till kl. 15.00.

 

Alltid på plats under Psykisk Hälsa Trelleborgs öppettider:

 

Informationstorg

På informationstorget hittar du informationsmaterial och broschyrer från olika verksamheter och föreningar samlat på en plats. Hitta det som du inte visste fanns eller få mer information genom till exempel att prata med en av representanterna.

 

Utställning "Under ytan"

Maria Lager skapar det mesta av hennes verk som ångestavledande under sämre perioder. Hennes senaste utställning "Under ytan" visar vattenlevande varelser av olika slag som representerar platser, händelser och personer i hennes liv. Årets utställning är skapat i akryl och tusch.

 

 

Utställning "Även jag"

Lena Kempe använder bland annat text, scrapbooking och mixed media för att ge uttryck till känslor i både bra och sämre perioder. I ”Även jag” visas en del av hennes verk.

”När jag skapar bara ”är” jag…och genom att jag skapar så finns jag! När jag visar det jag har skapat så syns jag, är jag och finns jag!”

 

Fika, kunskap och gemenskap

Det finns alltid fikabord där man kan slå sig ner. Ta en kaffe, rita eller färglägg mandalas. Prata med andra besökare, RSMH medlemmar, representanter från olika verksamheter eller kom och bara vara. Alla är välkomna som de är och mår.

Bageri Jollen sponsrar Psykisk Hälsa Trelleborg med deras bakade kakor.

Torsdag 11 oktober från kl. 14.30 och torsdag 18 oktober från kl. 13.30. Söndag 21 oktober finns Jollens kladdkaka och sockerkaka till avslutningsfikat från kl. 13.00.

 

Specifika programpunkter

 

Måndag 8 oktober

 

15.00-16.00 Öppning och projektet SALT

Öppning med välkomnande ord från RSMH Trelleborg, Trelleborgen och Kultur- och Fritidsförvaltningen. Museipedagog Eva-Linda Olofsson berättar om ”Projektet SALT – om tillgänglighet och pedagogik på museer” som tidigare genomfördes av Trelleborgs museum.

RSMH Trelleborg: representanter från RSMH Trelleborgs styrelse

Ylva Kristina Ekelund: borgfru Trelleborgen

Annika Eriksdotter-Flink: kultur- och fritidsförvaltningen

Eva-Linda Olofsson: museipedagog

Boken SALT finns att läsa på: https://issuu.com/trelleborgsmuseum/docs/salt

 

 

17.30-18.30 Underhållning med musik med "Simon Böös"

Trelleborgs musiker Simon Böös kommer och spelar för oss.

Få ett smakprov på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=LilpLIWo_IM

Simon Böös: musiker

 

 

Tisdag 9 oktober

 

15.00-16.00 Helande Tassar. Terapihundarnas underbara värld

Träffa hundar som arbetar med att främja välmående och hälsan!

Anna Hanson driver företaget Helande tassar och tillsammans med

hennes utbildade sociala tjänstehundar arbetar med att stödja,

motivera och glädja ung som gammal, med eller utan diagnos.

Anna Hanson: Hundledare, instruktör och utbildare

Vilda, Smulan och Eddie: utbildade terapihundar

Hemsida: http://helandetassar.123minsida.se/

Obs! Vid fint väder är passet utomhus och vid dåligt väder inomhus.

Endast tjänstehundar får vistas inomhus.

 

17.30-18.30 Delaktighet på riktigt. När kulturutövande är ett

yrke och inte en terapiform

Moomsteatern gör scenkonst med normbrytande skådespelare. De

arbetar med skådespelare med funktionsvariationer integrerat med

skådespelare utan diagnoser, på lika villkor. De vill använda teatern för att utmana människors sätt att tänka. I denna föreläsning berättar de om arbetet på teatern och vad som händer när man på riktigt

börjar ta vara på alla människors potential.

Sandra Johansson: verksamhetsledare Moomsteatern

Dennis Nilsson: skådespelare Moomsteatern

Hemsida: https://moomsteatern.com/

 

 

Onsdag 10 oktober

 

15.00-16.00 Kreativ verkstad

Utställare och ledare av kreativa grupper Lena Kempe introducerar och hjälper alla som vill, att prova på skapa scrapbooking kort.

Lena Kempe: utställare och gruppledare kreativa aktiviteter med egen erfarenhet av psykisk ohälsa

 

 

17.30-18.30 Kreativitet som återhämtning. Skapande när man inte mår bra

Två personliga berättelser om hur kreativt engagemang kan hjälpa en i sin återhämtning, men även hur ens mående kan stjälpa kreativt skapande.

Lena Kempe: utställare och gruppledare kreativa aktiviteter med egen erfarenhet av psykisk ohälsa

Eva Roos: konstnär, bildlärare, bildterapeut med egen erfarenhet av psykisk ohälsa

 

Torsdag 11 oktober

 

 

14.30-... Kakor från Bageri Jollen

Bageri Jollenn sponsrar Psykisk Hälsa Trelleborg med nybakade kakor. Kakorna finns från kl. 14.30 tills de är slut.

 

15.00-16.00 Att orka vara där. Var finns stödet till anhöriga

Anhöriga till personer med psykisk ohälsa befinner sig ofta i en utsatt och svår position. Under dialogen mellan besökare och representanter från olika instanser, finns det möjlighet att diskutera närståendes situation och vad det finns för stöd och hjälp till just närstående.

Agneta Jonsson: anhörigstödgrupp ansvarig RSMH Trelleborg med egen erfarenhet som anhörig

PPI representant: personal som är ansvarig för PPI (psyko pedagogiska interventioner), utbildning för patienter och anhöriga

Hylja Meshko: anhörigcenter Trelleborg

 

17.30-18.30 #Suziopaten - en kortfilm

#suziopaten är baserad på en sann historia. Ess är en nydiagnostiserad bipolär Riot Grrrl som misslyckades med att begå självmord och försöker lära sig att leva, inte bara överleva. Ska hon bli fri från sin ångest med dess demoner, eller åtminstone lära sig att acceptera sin ”different state of mind”? Efter sitt misslyckande självmord har manusförfattaren Suzi Lindell Bergman använt sin ångest för att genom denna film avstigmatisera mental ohälsa bland unga kvinnor. Mental ohälsa smittar inte.

Suzi Linderll Bergman: manusförfattare och föreläsare

Instagram: https://www.instagram.com/suziopaten/?hl=sv

 

Fredag 12 oktober

 

14.00-16.00 Ett annat sätt att tänka. Allt om autism workshop

Obs! Workshopen börjar 14.00!

Denna workshop riktar sig till föräldrar, far och morföräldrar, anhöriga, assistenter, skolpersonal och alla som rör sig runt ett barn eller ungdom inom Autismspektrumet. Att barnet vistas i en miljö där det finns kunskap, förståelse och acceptans är grunden för utveckling. ”Motivation, inte repetition, är nyckeln till inlärning”

Autism är inte ett beteendehandikapp. Det är ett socialt handikapp där barnet har svårt att relatera till och förstå människorna i sin omgivning. Det är utifrån det vårt entusiastiska, dynamiska och lekfulla tillvägagångssätt har skapats.

 

Vår fokus är social utveckling och kommunikation oavsett uttryck och form.

Vi upptäcker varje enskilt barns unika motivation och använder oss av den för att lära barnet de egenskaper dem behöver lära sig. På det sättet utökar vi barnets frivilliga deltagande, uppmärksamhet, sociala samspel och förståelse.

Så det vi vill ge er är kunskap, förståelse samt roliga och effektiva verktyg.

Emilie Nobel: föräldrastöd, utbildare och verksamhetsutvecklare

Rosmarie Molin: utbildare och verksamhetsutveklare

Hemsida: www.foreningenalltomautism.se

Facebook: https://sv-se.facebook.com/alltomautism/

 

 

17.30-18.30 Logiskt ut i fingerspetsarna. Att leva inom autismspektrum

En föreläsning där Ola och Loes på ett lustfyllt sätt med scener och egna

exempel tar upp svåra frågor på ett övergripande sätt i samband med autism

och psykisk ohälsa.

Loes Vollenbroek: projektansvarig, föreläsare med egen erfarenhet av psykisk

ohälsa och bland annat Asperger syndrom diagnos

Ola Bogren: projektansvarig, föreläsare med egen erfarenhet av psykisk ohälsa och bland annat förälder till barn med autismspektrum diagnos

Hemsida: http://www.saloma.se/

 

 

Lördag 13 oktober

 

11.00-14.00 Fika, kunskap och gemenskap

Inga särskilda programpunkter men kom till Trelleborgen och njut av samvaro, utställningar och hitta information.

 

Söndag 14 oktober

 

11.00-14.00 Föreningarnas dag

Passa på att fråga och träffa andra. Representanter från olika föreningar som arbetar med eller har arbeta relaterad till psykisk (o)hälsa finns på plats.

 

11.30-12.30 Alkoholister berättar om en väg till nyktert liv

Personlig berättelse om en väg till nyktert liv och vad Anonyma Alkoholister är och inte är.

Hemsida: www.aa.se

 

Måndag 15 oktober

 

15.00-16.00 Verktyg till att underlätta vardagen

Det finns många hjälpmedel som kan underlätta ens vardag, inte enbart fysisk men även kognitiv, kommunikativ och sensorisk. Testa olika hjälpmedel som kejdetäcke, TimeTimer, strukturtavlor mm. Träffa även arbetsterapeut som kan hjälpa till med att få ett fungerande vardag genom olika lösningar.

Caroline Johansson: arbetsterapeut

Abilia AB: hjälpmedelsbolag

Hemsida: https://www.abilia.com/sv

 

17.30-18.30 Inte bara i huvudet. Hur kroppen och tankar (inte) fungerar vid psykisk ohälsa

Det biologiska och det psykiska hänger starkt ihop. Brister i hormonreglering kan bidra till psykisk ohälsa, psykisk ohälsa kan orsaka rubbningar i ämnesomsättning, medicin kan hjälpa men har ofta olika biverkningar. En föreläsning med professionell och egen erfarenhet berättelser om hur det psykiska ”inte bara sitter i huvudet”.

Per Granvik: Psykiatri sjuksköterska och verksamhetsutvecklare psykiatri Malmö/Trelleborg

Sara Ulvinius: föreläsare med egen erfarenhet av psykisk ohälsa

Hemsida: http://www.saloma.se/

 

Tisdag 16 oktober

 

15.00-16.00 Välmående som naturlig tillstånd. Reducera stress och bryta destruktiva mönster med Hikari

Ivan-Thomas Brilje, tidigare elit-idrottare (vunnit VM, EM, SM) och nu verksamhetsledare på Riksorganisationen Hikari kommer tillsammans med sin kollega Eric Svensson (ordförande Limitless Malmö) att prata om att människans naturliga tillstånd är att må bra och samtidigt delge praktiska verktyg till att reducera stress samt bryta destruktiva mönster. Lär dig mer om hur du konkret kan träna upp ditt fokus så att du blir friskare och mer fylld av glädje så att ditt naturliga välmående och fulla potential blir inom räckhåll. Hikari erbjuder beprövade metoder och tekniker som höjer medvetenheten och därmed välmåendet på individ- och organisationsnivå. Hikari baseras på mångårig praktik, utveckling och erfarenhet inom bl.a. mindfulness och idrottspsykologi.

Ivan-Thomas Brilje: verksamhetsledare Riksorganisation Hikari

Eric Svensson: ordförande Limitless Malmö och gruppledare

Hemsida: http://www.joinhikari.com/

 

17.30-18.30 När orken tar slut. Utmattning och smällen av utbrändhet

”Det händer inte mig” är något många tror när det pratas om utbrändhet, men det kan hända vem som helst. Stress är en av dem vanligaste sjukskrivningsorsaker och utbrändhet kan ha mycket allvarliga konsekvenser. Lyssnar och lär från ung vuxen Malin Rasmussen med egen erfarenhet och terapeut Eva von Dewall som arbetar med psykisk ohälsa men också har egen erfarenhet.

Eva von Dewall: terapeut och egen erfarenhet av utbrändhet

Malin Rasmussen: egen erfarenhet utbrändhet

 

Onsdag 17 oktober

 

15.00-16.00 Coping. Strategier och tips för att orka med

Många personer med egen erfarenhet av psykisk ohälsa utvecklar själv eller med hjälp olika strategier för att klara av måendet och vardagen. Vad behöver du hjälp med eller vilka tips har du för andra? Dela med dig, lyssna och ta med dig nya verktyg, inspiration och hopp.

Loes Vollenbroek: workshopledare, projektansvarig, föreläsare med egen erfarenhet av psykisk ohälsa

Hemsida: http://www.saloma.se/

 

17.30-18.30 Projekt Delaktig Kultur. Så har HSO Skåne jobbat för att öka delaktigheten i kultur bland personer med funktionsnedsättning

HSO Skånes projekt Delaktig Kultur hade som syfte att öka delaktigheten i kultur bland personer med funktionsnedsättning i Skåne. För att lyckas med det, jobbade de med tre delar: behov, aktivitet och dialog. De gjorde medlemsundersökningar, ordnade kulturaktiviteter och höll dialogträffar. Ledorden var engagemang och inspiration. Kulturen är ett viktigt inslag i vår vardag och har hälsofrämjande effekter. Kultur kan få oss att må bättre. Därför är det så viktigt att alla kan ta del av kulturen. Rebecka Hansen, HSO Skåne, och deltagare från projektet kommer och berättar mer för oss.

Rebecka Hansen: handläggare

Deltagare Delaktig Kultur projekt

Hemsida: http://www.hsoskane.se/vad-vi-gor/projekt/aktuella-projekt/delaktig-kultur/

 

Torsdag 18 oktober

 

13.30-... Kakor från Bageri Jollen

Bageri Jollenn sponsrar Psykisk Hälsa Trelleborg med nybakade kakor. Kakorna finns från kl. 13.30 tills de är slut.

 

14.00-15.00 Professionen på plats

Representanter från olika professionella instanser finns på plats för att svara på frågor, berätta om deras verksamhet och hur dem kan hjälpa.

Representanter från bland annat Arbetsförmedlingen, psykiatrin, Mobila Teamet, stödteam, särskild boende, social psykiatri, personligt ombud mfl.

 

 

15.00-16.00 Spindeln i nätet. Hjälp vid myndighetskontakt

”Man måste vara frisk för att vara sjuk”

Att hitta till rätt hjälp är inte alltid lätt, men det finns olika yrkesroller som är till för att stötta och hjälpa till individer att hitta rätt och ta kontakt. Träffa några av personer som arbetar med detta.

Ingalill Holmdahl: rehabkoordinator

Marie Wigårde: personligt ombud

Linn Svensson: kurator

 

17.30-18.30 Individen i centrum. Samverkans betydelse för den enskilda

När man är sjuk, har en diagnos eller nedsättning har man oftast kontakt med många olika insatser och aktörer. Att dessa kommunicerar och samverkar är ytterst viktigt för att lyckas hjälpa den enskilda. I föreläsningen berättar olika personer om deras roll och erfarenhet av samverkan samt dess betydelse för lyckade insatser.

Annika Rasmusson: samordnare Samordningsförbundet Trelleborg

Per Granvik: verksamhetsutvecklare Vuxenpsykiatri Malmö/Trelleborg

Christine Lundberg: psykiatrisjuksköterska Mobila Teamet

Hemsida Samordningsförbundet Trelleborg: https://www.samordningtrelleborg.se/

 

Fredag 19 oktober

 

15.00-16.00 Upptäck Vikingagården

Välkomna till vikingagården! Slå er ner en stund på fällarna, prova en vikingasyssla och känn stämningen i långhuset.

Eva-Linda Olofsson: museipedagog

Hemsida: https://www.trelleborg.se/sv/uppleva-gora/kultur/trelleborgen/

 

 

17.30-18.30 Comedy Club

Tre komiker uppträder och locka till skratt. Tobias skriver skämt till tv-program och syns på tv i den nya Släng dig i Brunnen. Eric har haft egen klubb och gör sin come back som flerårs komiker och Damian som populär ny-komiker som bland annat samordnar Comedy Club i Trelleborg.

Tobias Erehed: komiker

Eric Barisano: komiker

Damian Alin: komiker

Facebook: https://sv-se.facebook.com/TrelleborgsComedyClub/

 

Lördag 20 oktober

 

11.00-14.00 Fika, kunskap och gemenskap

Inga särskilda programpunkter men kom till Trelleborgen och njut av samvaro, utställningar och hitta information.

 

Söndag 21 oktober

 

11.00-13.00 Föreningarnas dag

Passa på att fråga och träffa andra. Representanter från olika föreningar som arbetar med eller har arbeta relaterad till psykisk (o)hälsa finns på plats.

 

11.30-12.30 Alkoholister berättar om en väg till nyktert liv

Personlig berättelse om en väg till nyktert liv och vad Anonyma Alkoholister är och inte är.

Hemsida: www.aa.se

 

13.00-15.00 Avslutningsmingel

Vi avslutar Psykisk Hälsa Trelleborgs veckor med en trevlig gemensam avslutning. Bageri Jollen sponsrar med kladdkaka och sockerkaka.

 

 

Senast uppdaterad 7 oktober 2018

 

Kontakt:

 

RSMH Trelleborg

rsmhtrelleborg@gmail.com

 

Facebook:

RSMH Trelleborg

 

Öppet hus varje

torsdag kl 16.30-19.00.

 

Besöksadress:

Lånade lokaler på

Portgränd 10, 231 63, Trelleborg.

Vid St. Nicolai kyrkan

 

Torsdagar kl. 16.30-19.00 eller enligt överenskommelse.